Den officinal salvia ( Salvia officinalis ) är en av de vanliga aromaterna, och oavsett sort, de har alla samma medicinska dygder som våra förfäder redan kände och använde: antiperspirant, antispasmodisk, matsmältnings, antiinflammatorisk av andningsorgan, mot klimakteriet ...
Plantera lite i din trädgård eller lägg i en kruka på din balkong: odlingen är väldigt lätt och lövverket mycket dekorativt, särskilt med Salvia officinalis 'Purpurascens' (lila) eller Salvia officinalis 'Tricolor' (lila, grön och grädde).
- Fil: Odling och underhåll av salvia i trädgården
Hälsofördelarna med official salvia blad
Sage har varit känt under mycket lång tid för att minska överdriven svettning, vilket verkligen kan vara ganska besvärligt i vardagen såväl som socialt, eller när det gäller menopaus nattliga svettningar. Det är plantans tanniner som på ett sätt blockerar svettkörtlarna. Sage sägs därför vara antidiaphoretic, det vill säga att det är en antiperspirant eller antiperspirant.
På matsmältningsnivån underlättar salvia matsmältningen och lindrar relaterade sjukdomar såsom magflöde, diarré, uppblåsthet eller flatulens.
Andningsförhållanden som bronkit eller hosta lindras också av salvia.
Salvia örtte, infusion och munvatten
För allt detta kan du förbereda en infusion av salvia från en tesked torr salvia i 150 till 200 ml vatten och konsumera 3 koppar per dag.
Om du har cancer sår eller tandköttsin, kommer du att skölja munnen från det kylda salvia te. Eller för att lugna insektsbett eller irritationer på huden, kommer du att applicera kompresser indränkta i infusionen eller bladpoultices.
Salvia eterisk olja
Dess antispasmodiska verkan, via eterisk olja, hjälper till att lugna premenstruell smärta hos kvinnor.
Sage eterisk olja kan också användas, för en vuxen, i en hastighet av 2 droppar 3 gånger om dagen på en klump socker eller i en tesked honung (använd inte till gravida eller ammande kvinnor, person med epilepsi).
Sage, skönhetssidan
Den kalla infusionen fungerar som en lotion för tonåringar med akne-benägen hud. Det hjälper till att rena den suddiga hudfärgen. Det kommer att vara detsamma för människor som har fet hår.
Slutligen, naturligtvis, från de torkade bladen reducerade till pulver, kan du "pulverera" dina armhålor för att göra en hemlagad deodorant.
I köket, aromatisk salvia
Sage ger en lite kamferisk doft som passar särskilt bra med fjäderfä, vitt kött, särskilt kalvkött, men också fisk eller rostad fläskpudding.
Det parfymerar också mycket bra en marinad eller till och med sommargrönsaker tillagade i ratatouille eller tian.
Användningen av växter för läkning måste göras genom att först söka råd från en läkare, apotekspersonal eller herbalist. Gravida kvinnor, personer med kroniska och allvarliga sjukdomar eller tar mediciner bör rådfråga en läkare före självmedicinering som kan orsaka biverkningar, inklusive läkemedelsinteraktioner.